{"id":21030,"date":"2022-07-07T07:10:53","date_gmt":"2022-07-06T22:10:53","guid":{"rendered":"https:\/\/yakujihou-marketing.net\/database\/?p=21030"},"modified":"2025-07-16T11:12:14","modified_gmt":"2025-07-16T02:12:14","slug":"h314","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yakujihou-marketing.net\/database\/h314\/","title":{"rendered":"\uff2e\uff41\uff4b\uff41\uff0d\uff2b\uff49\uff52\uff45\uff08\u30ca\u30ab\u30ad\u30ec\uff09\u7f8e\u9aa8\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8(H314)"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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\n[\u4e3b\u306a\u7d50\u679c]
\n\u76ae\u819a\u306e\u305f\u308b\u307f\u3084\u304f\u3059\u307f\u306a\u3069\u306e\u72b6\u614b\u306b\u81ea\u899a\u75c7\u72b6\u306e\u3042\u308b20\u6b73\u4ee3\u304b\u308950\u6b73\u4ee3\u306e\u5065\u5e38\u306a\u65e5\u672c\u4eba\u5973\u6027\u3092\u5bfe\u8c61\u306b\u3001\u30ed\u30c0\u30f3\u30c6\u30ce\u30f3\uff22\uff080.16 mg\/\u65e5\uff09\u309212\u9031\u9593\u6442\u53d6\u3057\u305f\u3068\u3053\u308d\u3001\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\u6442\u53d6\u306b\u6bd4\u8f03\u3057\u3066\u3001\u808c\u306e\u6c34\u5206\u91cf\uff08\u76ae\u819a\u89d2\u5c64\u6c34\u5206\u91cf\uff09\u304c\u7d71\u8a08\u5b66\u7684\u306b\u6709\u610f\u306b\u9ad8\u304b\u3063\u305f\u3053\u3068\u304c\u78ba\u8a8d\u3055\u308c\u3066\u3044\u308b\u3002\u305d\u306e\u808c\u306e\u6c34\u5206\u91cf\u3092\u4fdd\u6301\u3059\u308b\u6a5f\u80fd\u306f\u7cd6\u5316\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3092\u8efd\u6e1b\u3059\u308b\u3053\u3068\u306b\u3088\u308b\u3082\u306e\u3068\u8ad6\u6587\u3067\u8003\u5bdf\u3055\u308c\u3066\u3044\u308b\u3002
\n[\u79d1\u5b66\u7684\u6839\u62e0\u306e\u8cea]
\n\u808c\u306e\u69cb\u9020\u306b\u6027\u5dee\u306f\u306a\u3044\u306e\u3067\u3001\u5bfe\u8c61\u3092\u5065\u5e38\u306a\u6210\u4eba\u3068\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u53ef\u80fd\u3067\u3042\u308b\u3002\u63a1\u7528\u8ad6\u6587\u304c1\u5831\u306e\u307f\u306e\u305f\u3081\u30d0\u30a4\u30a2\u30b9\u30ea\u30b9\u30af\u306f\u5426\u5b9a\u3067\u304d\u306a\u3044\u304c\u3001\u65e5\u672c\u4eba\u3092\u5bfe\u8c61\u3068\u3057\u305f\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\u5bfe\u7167\u4e8c\u91cd\u76f2\u691c\u30e9\u30f3\u30c0\u30e0\u5316\u4e26\u884c\u7fa4\u9593\u6bd4\u8f03\u8a66\u9a13\u3067\u3042\u308a\u3001\u4fe1\u983c\u6027\u306f\u9ad8\u3044\u3068\u8003\u3048\u3089\u308c\u308b\u3002<\/p>\n

\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178
\n[1-1.\u8868\u984c]
\n\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u306e\u9aa8\u5bc6\u5ea6\u3092\u7dad\u6301\u3059\u308b\u6a5f\u80fd\u306b\u95a2\u3059\u308b\u7814\u7a76\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc
\n[1-2.\u76ee\u7684]
\n\u5065\u5e38\u306a\u4e2d\u9ad8\u5e74\u5973\u6027\u3092\u5bfe\u8c61\u306b\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u542b\u3080\u98df\u54c1\u306e\u6442\u53d6\u304c\u3001\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\uff08\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u542b\u307e\u306a\u3044\u98df\u54c1\uff09\u3068\u6bd4\u8f03\u3057\u3066\u3001\u9aa8\u5bc6\u5ea6\u306e\u5897\u52a0\u4f5c\u7528\uff08\u7dad\u6301\u52b9\u679c\uff09\u3092\u793a\u3059\u304b\u3092\u691c\u8a3c\u3059\u308b\u3002
\n\uff3b1-3.\u80cc\u666f\uff3d
\n\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u306f\u30ab\u30eb\u30b7\u30a6\u30e0\u306a\u3069\u306e\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u5869\u306e\u53ef\u6eb6\u5316\u5b89\u5b9a\u6027\u306b\u512a\u308c\u3001\u30ab\u30eb\u30b7\u30a6\u30e0\u306e\u4f53\u5185\u5438\u53ce\u3092\u5897\u9032\u3055\u305b\u308b\u3053\u3068\u3084\u3001\u9aa8\u518d\u69cb\u7bc9\uff08\u9aa8\u30ea\u30e2\u30c7\u30ea\u30f3\u30b0\uff09\u904e\u7a0b\u306b\u304a\u3044\u3066\u9aa8\u3092\u6eb6\u89e3\u3059\u308b\uff08\u9aa8\u5438\u53ce\uff09\u50cd\u304d\u3092\u6301\u3064\u7834\u9aa8\u7d30\u80de\u306e\u5206\u5316\u3092\u6291\u5236\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u5831\u544a\u3055\u308c\u3066\u3044\u308b\u3002\u4eca\u56de\u3001\u5065\u5e38\u6210\u4eba\u304c\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u6442\u53d6\u3057\u305f\u969b\u306e\u9aa8\u5bc6\u5ea6\u306e\u5909\u5316\u3092\u8a55\u4fa1\u3057\u305f\u3002
\n\uff3b1-4.\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc]
\n\u5065\u5e38\u306a\u4e2d\u9ad8\u5e74\u5973\u6027\u3092\u5bfe\u8c61\u306b\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u542b\u3080\u98df\u54c1\u306e\u6442\u53d6\u304c\u3001\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\u3068\u6bd4\u8f03\u3057\u3066\u3001\u9aa8\u5bc6\u5ea6\u306e\u5897\u52a0\u4f5c\u7528\uff08\u7dad\u6301\u52b9\u679c\uff09\u3092\u793a\u3059\u304b\u3092\u691c\u8a3c\u3057\u305f\u7814\u7a76\u3092\u691c\u7d22\u3057\u305f\u3002\u56fd\u5185\u5916\u306e\u6587\u732e\u30c7\u30fc\u30bf\u30d9\u30fc\u30b9\u7b49\u3092\u7528\u3044\u3066\u30012021\u5e745\u670810\u65e5\u306b\u691c\u7d22\u3092\u884c\u3063\u305f\u7d50\u679c\u3001\u6761\u4ef6\u3092\u6e80\u305f\u3057\u305f\u6587\u732e\u306f2\u5831\u3067\u3042\u3063\u305f\u30022\u5831\u306f\u3044\u305a\u308c\u3082\u67fb\u8aad\u4ed8\u304d\u8ad6\u6587\u3067\u3001\u30e9\u30f3\u30c0\u30e0\u5316\u4e8c\u91cd\u76f2\u691c\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\u5bfe\u7167\u4e26\u884c\u7fa4\u9593\u6bd4\u8f03\u8a66\u9a13\u3067\u3042\u3063\u305f\u3002
\n[1-5.\u7d50\u679c]
\n\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u30921\u65e5\u3042\u305f\u308a2.83\uff5e4.83g\u309224\u9031\u9593\u7d99\u7d9a\u6442\u53d6\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8170\u690e\u306e\u9aa8\u5bc6\u5ea6\u304c\u6709\u610f\u306a\u5897\u52a0\u4f5c\u7528\uff08\u7dad\u6301\u52b9\u679c\uff09\u304c\u8a8d\u3081\u3089\u308c\u305f\u3002
\n\u307e\u305f\u3001\u63a1\u7528\u8ad6\u6587\u306b\u304a\u3044\u3066\u3001\u8a66\u9a13\u98df\u54c1\u304c\u539f\u56e0\u3068\u601d\u308f\u308c\u308b\u6709\u5bb3\u4e8b\u8c61\u306f\u78ba\u8a8d\u3055\u308c\u306a\u304b\u3063\u305f\u3002
\n[1-6.\u79d1\u5b66\u7684\u6839\u62e0\u306e\u8cea]
\n\u672c\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc\u306e\u9650\u754c\u3068\u3057\u3066\u3001\u51fa\u7248\u30d0\u30a4\u30a2\u30b9\u30ea\u30b9\u30af\u3084\u75c7\u4f8b\u6e1b\u5c11\u30d0\u30a4\u30a2\u30b9\u30ea\u30b9\u30af\u304c\u6319\u3052\u3089\u308c\u308b\u3002\u307e\u305f\u3001\u63a1\u7528\u8ad6\u65872\u5831\u306e\u8170\u690e\u6b63\u9762\u7dcf\u91cf\u306b\u95a2\u3059\u308b\u9aa8\u5bc6\u5ea6\u306f2\u4ef6\u3068\u3082\u6709\u610f\u5dee\u304c\u78ba\u8a8d\u3055\u308c\u308b\u3082\u30011\u4ef6\u306e\u5de6\u5927\u817f\u9aa8\u7dcf\u91cf\u306b\u6709\u610f\u5dee\u304c\u5f97\u3089\u308c\u3066\u3044\u306a\u3044\u3053\u3068\u304b\u3089\u3001\u66f4\u306a\u308b\u7814\u7a76\u306f\u671b\u307e\u308c\u308b\u3082\u3001\u4eca\u5f8c\u306e\u7814\u7a76\u3067\u7d50\u8ad6\u304c\u5927\u304d\u304f\u5909\u66f4\u3055\u308c\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u306f\u4f4e\u3044\u3068\u5224\u65ad\u3057\u305f\u3002<\/p>\n

[2-1.\u6a19\u984c\uff3d
\n\u300c\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u300d\u306e\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u5438\u53ce\u5897\u9032\u306b\u95a2\u3059\u308b\u7814\u7a76\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc
\n\uff3b2-2.\u76ee\u7684\uff3d
\n\u5065\u5e38\u6210\u4eba\u306b\u5bfe\u3057\u3066\u3001\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u306e\u6442\u53d6\u304c\u3001\u98df\u4e8b\u306b\u542b\u307e\u308c\u308b\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u6210\u5206\u306e\u5438\u53ce\u3092\u5897\u9032\u3059\u308b\u304b\u3092\u691c\u8a3c\u3059\u308b\u3053\u3068\u3092\u76ee\u7684\u3068\u3057\u305f\u3002
\n\uff3b2-3.\u80cc\u666f]
\n\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u306f\u5206\u5b50\u5185\u306b\u8907\u6570\u306e\u6c34\u9178\u57fa\u3068\u4e00\u500b\u306e\u30ab\u30eb\u30dc\u30ad\u30b7\u57fa\u3092\u6709\u3057\u3066\u304a\u308a\u3001Ca\u306a\u3069\u306e\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u5869\u306e\u53ef\u6eb6\u5316\u5b89\u5b9a\u6027\u306b\u512a\u308c\u305f\u6027\u8cea\u3092\u6301\u3064\u96e3\u6d88\u5316\u6027\u306e\u4e8c\u7cd6\u985e\u3067\u3042\u308b\u3002\u30e9\u30c3\u30c8\u3092\u7528\u3044\u305f\u8a66\u9a13\u3067\u306f\u3001\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u306f\u3001\u8178\u7ba1\u5185\u3067\u5206\u89e3\u3055\u308c\u308b\u3053\u3068\u306a\u304f\u3001Ca\u306a\u3069\u306e\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u5869\u306e\u53ef\u6eb6\u5316\u72b6\u614b\u3092\u4fdd\u3061\u3001\u8178\u7ba1\u304b\u3089\u306e\u5438\u53ce\u3092\u4fc3\u9032\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001Ca\u306e\u4f53\u5185\u5438\u53ce\u7387\u3092\u5897\u9032\u3055\u305b\u308b\u50cd\u304d\u3092\u6301\u3064\u3053\u3068\u304c\u5831\u544a\u3055\u308c\u3066\u3044\u308b\u3002\u4eca\u56de\u3001\u5065\u5e38\u6210\u4eba\u304c\u98df\u4e8b\u3068\u4e00\u7dd2\u306b\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u6442\u53d6\u3057\u305f\u969b\u306e\u98df\u4e8b\u306b\u542b\u307e\u308c\u308b\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u6210\u5206\u306e\u5438\u53ce\u5897\u9032\u52b9\u679c\u306b\u3064\u3044\u3066\u8a55\u4fa1\u3057\u305f\u3002
\n[2-4.\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc]
\n\u5065\u5e38\u6210\u4eba\u3092\u5bfe\u8c61\u306b\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u542b\u3080\u98df\u54c1\u306e\u6442\u53d6\u304c\u3001\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc(\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178Ca\u3092\u542b\u307e\u306a\u3044\u98df\u54c1)\u3068\u6bd4\u8f03\u3057\u3066\u3001\u98df\u4e8b\u306b\u542b\u307e\u308c\u308b\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u6210\u5206(Fe\u3001Zn\u3001Mg\u3001Ca)\u306e\u8178\u304b\u3089\u306e\u5438\u53ce\u3092\u4fc3\u9032\u3059\u308b\u304b\u3092\u691c\u8a3c\u3057\u305f\u7814\u7a76\u3092\u691c\u7d22\u3057\u305f\u3002\u56fd\u5185\u5916\u306e\u6587\u732e\u30c7\u30fc\u30bf\u30d9\u30fc\u30b9\u7b49\u3092\u7528\u3044\u3066\u30012021\u5e745\u670827\u65e5\u306b\u691c\u7d22\u3092\u884c\u3063\u305f\u7d50\u679c\u3001\u6761\u4ef6\u3092\u6e80\u305f\u3057\u305f\u6587\u732e\u306f3\u5831\u3067\u3042\u3063\u305f\u30023\u5831\u306f\u3044\u305a\u308c\u3082\u67fb\u8aad\u4ed8\u304d\u8ad6\u6587\u3067\u3001\u3044\u305a\u308c\u3082\u30e9\u30f3\u30c0\u30e0\u5316\u4e8c\u91cd\u76f2\u691c\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\u5bfe\u7167\u30af\u30ed\u30b9\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u8a66\u9a13\u3067\u3001\u305d\u306e\u51851\u5831\u306f\u3001\u975e\u76f2\u691c\u8a66\u9a13\u3068\u306e\u7d44\u307f\u5408\u308f\u305b\u3067\u3042\u3063\u305f\u3002
\n[2-5.\u7d50\u679c]
\n\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u91780.81 g\u3092\u98df\u4e8b\u3068\u4e00\u7dd2\u306b\u5358\u56de\u6442\u53d6\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8178\u7ba1\u5438\u53ce\u306e\u6307\u6a19\u3068\u306a\u308b\u5c3f\u4e2d\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\uff08Ca\u3001Mg\u3001Fe\uff09\u91cf\u304c8\u6642\u9593\u5f8c\u307e\u3067\u6709\u610f\u306b\u5897\u52a0\u3057\u3001\u8178\u7ba1\u304b\u3089\u306e\u30df\u30cd\u30e9\u30eb\u6210\u5206\u306e\u5438\u53ce\u304c\u5897\u9032\u3055\u308c\u308b\u52b9\u679c\u304c\u8a8d\u3081\u3089\u308c\u305f\u3002\u307e\u305f\u3001\u63a1\u7528\u8ad6\u6587\u306b\u304a\u3044\u3066\u3001\u8a66\u9a13\u98df\u54c1\u304c\u539f\u56e0\u3068\u601d\u308f\u308c\u308b\u6709\u5bb3\u4e8b\u8c61\u306f\u78ba\u8a8d\u3055\u308c\u306a\u304b\u3063\u305f\u3002
\n[2-6.\u79d1\u5b66\u7684\u6839\u62e0\u306e\u8cea]
\n\u672c\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc\u306e\u9650\u754c\u3068\u3057\u3066\u3001\u51fa\u7248\u30d0\u30a4\u30a2\u30b9\u30ea\u30b9\u30af\u304c\u6319\u3052\u3089\u308c\u308b\u3002\u307e\u305f\u3001\u63a1\u7528\u8ad6\u65873\u5831\u306e\u51851\u5831\u3067\u306f\u50be\u5411\u5dee\u3067\u3042\u308a\u6709\u610f\u306a\u7d50\u679c\u3068\u306a\u3063\u3066\u3044\u306a\u3044\u3053\u3068\u304b\u3089\u3001\u66f4\u306a\u308b\u7814\u7a76\u306f\u671b\u307e\u308c\u308b\u3082\u3001\u4eca\u5f8c\u306e\u7814\u7a76\u3067\u7d50\u8ad6\u304c\u5927\u304d\u304f\u5909\u66f4\u3055\u308c\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u306f\u4f4e\u3044\u3068\u5224\u65ad\u3057\u305f\u3002<\/p>\n

[3-1.\u6a19\u984c]
\n\u300c\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u300d\u306e\u4fbf\u901a\u6539\u5584\u306b\u95a2\u3059\u308b\u7814\u7a76\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc
\n[3-2.\u76ee\u7684]
\n\u4fbf\u79d8\u50be\u5411\u306e\u5065\u5e38\u6210\u4eba\u3092\u5bfe\u8c61\u306b\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u542b\u3080\u98df\u54c1\u306e\u6442\u53d6\u304c\u3001\u4fbf\u901a\u6539\u5584\u3092\u793a\u3059\u304b\u3092\u691c\u8a3c\u3059\u308b\u3053\u3068\u3092\u76ee\u7684\u3068\u3057\u305f\u3002
\n[3-3.\u80cc\u666f]
\n\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u306f\u96e3\u6d88\u5316\u6027\u306e\u30aa\u30ea\u30b4\u7cd6\u3067\u3042\u308a\u3001\u52d5\u7269\u8a66\u9a13\u7b49\u306b\u304a\u3044\u3066\u3001\u8178\u5185\u74b0\u5883\u6539\u5584\u52b9\u679c\u306b\u95a2\u3059\u308b\u7d50\u679c\u304c\u5831\u544a\u3055\u308c\u3066\u3044\u308b\u3002\u4eca\u56de\u3001\u5065\u5e38\u6210\u4eba\u5973\u6027\u304c\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u6442\u53d6\u3057\u305f\u969b\u306e\u4fbf\u901a\u6539\u5584\u3092\u8a55\u4fa1\u3057\u305f\u3002
\n[3-4.\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc]
\n\u4fbf\u79d8\u50be\u5411\u306e\u5065\u5e38\u6210\u4eba\u3092\u5bfe\u8c61\u306b\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u3092\u542b\u3080\u98df\u54c1\u306e\u6442\u53d6\u304c\u3001\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\u3068\u6bd4\u8f03\u3057\u3066\u3001\u4fbf\u901a\u6539\u5584\u3092\u793a\u3059\u304b\u3092\u691c\u8a3c\u3057\u305f\u7814\u7a76\u3092\u691c\u7d22\u3057\u305f\u3002\u56fd\u5185\u5916\u306e\u6587\u732e\u30c7\u30fc\u30bf\u30d9\u30fc\u30b9\u7b49\u3092\u7528\u3044\u3066\u30012021\u5e747\u67085\u65e5\u306b\u691c\u7d22\u3092\u884c\u3063\u305f\u7d50\u679c\u3001\u6761\u4ef6\u3092\u6e80\u305f\u3057\u305fRCT\u7814\u7a76\u306f2\u58313\u8a66\u9a13\u3067\u3042\u3063\u305f\u3002\u3044\u305a\u308c\u3082\u67fb\u8aad\u4ed8\u304d\u8ad6\u6587\u3067\u3001\u30e9\u30f3\u30c0\u30e0\u5316\u4e8c\u91cd\u76f2\u691c\u30d7\u30e9\u30bb\u30dc\u5bfe\u7167\u30af\u30ed\u30b9\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u8a66\u9a13\u3067\u3042\u3063\u305f\u3002
\n[3-5.\u7d50\u679c]
\n\u30de\u30eb\u30c8\u30d3\u30aa\u30f3\u9178\u4e00\u65e5\u3042\u305f\u308a0.8\uff5e2.42g\u3092\u542b\u3080\u98df\u54c1\u30924\u9031\u9593\u7d99\u7d9a\u6442\u53d6\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u6392\u4fbf\u65e5\u6570\u3084\u6392\u4fbf\u91cf\u3001\u65e5\u672c\u8a9e\u7248\u4fbf\u79d8\u8a55\u4fa1\u5c3a\u5ea6\u3084\u30d6\u30ea\u30b9\u30c8\u30b9\u30b1\u30fc\u30eb\u306a\u3069\u306e\u4fbf\u79d8\u306e\u81ea\u899a\u75c7\u72b6\u306b\u95a2\u3057\u3066\u3001\u6709\u610f\u306a\u6539\u5584\u304c\u8a8d\u3081\u3089\u308c\u305f\u3002
\n[3-6.\u79d1\u5b66\u7684\u6839\u62e0\u306e\u8cea]
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